再開。

今週に入ってから天候が悪く、毎日雨が降ったり雪が降ったりで、自転車通勤も夜中のウォーキングもできません。
せっかく徐々に下がっていた体重グラフの折れ線も右肩上がり…。
しかし金曜日、午後からやっと雨雲が消えて、DQウォーキングを再開できました。

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いつもより少しがんばって7,216歩。
週末も残念ながら雨マークがついていますが、なんとか止み間を見つけて運動したいものです。

コメント

きまりと

1時間歩いて7,000歩超え、なかなか厳しいですね。

今日、義姉とのお喋りで、1時間半〜2時間歩くと(・Д・)
風の強い嵐の日でも、、強敵はいます。

KOR

>きまりとさん
ウォーキングビギナーなので「みんな雪が降ったらどうするのかしら?」と思っていましたが、歩く人は歩いているのですね。…寒いでしょうねぇ(^^;。
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